“Todo Ser Humano deseja viver bem e Ser Feliz,
em seu íntimo sabe que isso é possível.“
Talvez você esteja bem e tenha o desejo de se conhecer melhor, buscar um propósito maior ou talvez esteja com dificuldades de relacionamento, conflitos profissionais ou familiares. Ajudamos as pessoas a encontrar os sentimentos de paz, felicidade e propósito como base para transformar as situações que vivem.
Despertar
O QUE É? É um processo terapêutico que nos ajuda a reconhecer e a transformar o mundo interior dos sentimentos, emoções e pensamentos que dá origem ao mundo exterior que vivemos.
Essa prática identifica com precisão quais crenças e atitudes internas que nos levam a viver tais situações e também o que nos impede de acessar a essência de quem somos. Nos ensina a retomar uma relação mais harmoniosa conosco e com a Vida.
Depressão, pânico, ansiedade, estresse, irritabilidade, cansaço, mau humor, isolamento social, angústia e baixa produtividade são alguns dos sintomas que evidenciam uma desconexão com quem realmente somos e ao mesmo tempo mostram que damos demasiada importância à crenças e comportamentos baseados no medo.
Bem estar, satisfação e felicidade são consequências naturais dessa prática que nos leva a viver nosso real propósito.
Sobre Nós…
Alguns Depoimentos …
“A terapia com a Alina é algo indescritível. A minha visão sobre o mundo, a vida, as pessoas ao meu redor e sobre mim mudaram radicalmente. A vida parece fazer mais sentido e todas as coisas que eu era incapaz de ver foram todas se encaixando a cada sessão de terapia. Foi um mergulho pra dentro, um caminho que eu não sabia que existia e que hoje eu nunca mais quero sair. Um caminho em direção a evolução, luz e autoconhecimento.” Leia Mais…
“É muito complicado colocar em palavras os sentimentos… Explicá-los em texto é uma missão difícil. E ao mesmo tempo, é tão simples falar sobre isso… Afinal de contas, é o mesmo que falar da vida… falar de mim. Mal me lembro de como eu era antes. Afinal, vivia a vida dos outros. O DESPERTAR me convidou a viver a vida que eu sempre quis: a minha!” Leia Mais…
“Comecei a perceber e a “enxergar” que o que eu vivia na vida prática era apenas um reflexo dos meus sentimentos. “Leia Mais…
“Olhar o outro a partir do reconhecimento de si mesmo, é muito maravilhoso.
O que esse outro está estimulando em mim mesma?
Por que estou incomodada com essa situação que estou vivendo nesse lugar?
Por que estou vivendo novamente esse mesmo problema?
São muitos os questionamentos…
Mas o que pra mim fica cada vez mais claro, é que preciso entender o que sinto perante esse outro.” Leia Mais…
“Foi possível experimentar mudanças. O que antes o olhar apontava para outro passou a ser compreendido como parte do conteúdo que existe em mim que pode ser transformado.” Leia Mais…
“Seja através da conversa ou da meditação a Alina me ensina cada vez mais a estar presente em mim mesma. A chave para tudo é o que sou e tenho dentro de mim. Isso é óbvio. Porém sentir isso verdadeiramente não. Este é o trabalho que ela faz em conjunto com o paciente. Não é apenas auto conhecimento. É cura. Josi “ Leia Mais…
“Um mergulho sem volta. É o despertar para a vida, para o bom, para a luz. As dores que me trouxeram à terapia foram se dissolvendo aos poucos e o entendimento foi tomando conta do meu ser.” Leia Mais…
“Hoje estou bem mais preparado para ouvir e ser ouvido, o projeto despertar me proporcionou a percepção no sentir, e principalmente no tratamento com outros Gerentes da equipe em nossas rodadas de conversa, posso expor todas as minhas dúvidas ou questionamentos com eles, tudo como se fosse uma conversa amistosa normal, que antes eram temas muito difíceis de serem debatidos.” Leia Mais…
Blog Despertar
Textos, Reflexões e Inspirações.
